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其他資訊
「變得更美」、「永遠美麗」，是所有女性的共同心願。
「歲月是美容的大敵」幾乎沒有人懷疑；事實上，如果只追求表面的美麗，「女人的青春」確實很短暫。不過，若是擁有「美人腦」，便能超越歲月，甚至不斷提升；三十歲比二十歲還耐看、四十歲比三十歲更添氣質、五十歲仍然充滿迷人風采。
從腦袋開始變美麗，這就是「美人腦」的意義。
美人腦雖然不是一天造成的，但不管幾歲都可以開始。
「美人腦」分為「身體腦」和「心靈腦」兩部分。
「身體腦」運作良好，荷爾蒙分泌正常，肌膚自然彈潤光滑；
「心靈腦」運作良好，情緒穩定愉快，又能回頭促進荷爾蒙分泌。
至於養成美人腦的基本方法，不在於昂貴的保養品或化妝品，而是高品質的「睡眠」、「飲食」、「運動」。
睡眠時分泌的成長荷爾蒙有如「美肌元素」，能修復肌膚因疲勞、壓力或日照而流失的水分；
營養均衡的彩虹飲食，補腦、健身又養顏美容；
運動帶來苗條身材，也能帶來好心情，不美也難。
作者在書中設計了四十項「鍛鍊美人腦」練習，包括「身體」和「心靈」兩部分。
心靈的美和身體的美一樣重要，且心靈的美會使外表的美更具魅力。
適度的慾望帶來心靈的滿足、以「心靈抽屜」收納負面情緒、每天都要找出「感動」和「感謝」之事、勇於嘗試新事物、在戀愛中成長、培養抗壓性……這些「美心祕方」，使妳成為「深度美人」，不管幾歲都漂亮！
本書特色
1 擁有「美人腦」，才能打造「從裡亮到外」的深度之美。
2 任何年紀的女人，都有追求美麗的權利，也擁有追求美麗的能力。
素顏不怕！輕熟不怕！老化不要來！
不靠保養品、不必微整型的美肌祕密
作者簡介
美女名醫 霜田里繪 Satoe Shimoda
生於神奈川縣橫濱市，擁有醫學博士學位，為日本神經學會及內科學會認定醫師。在抗齡領域亦有專精，為日本抗齡醫學會及美國抗齡醫學會（A4M）認定專科醫師。除了與腦相關的疾病，亦接受有關肌膚保養以及美容塑身的專業諮詢。
- 作者： 霜田里繪 新功能介紹
- 原文作者：Satoe Shimoda
- 譯者：詹慕如
- 出版社：茵山外 新功能介紹
- 出版日期：2011/04/21
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲史耐德。（圖／記者季相儒攝） 記者劉峻誠／台中報導 中信兄弟26日在延長賽擊敗富邦悍將，會贏得如此辛苦，主要原因是守備上多次瑕疵，雖然紀錄上兄弟有3次失誤，但有多次的守備瑕疵，總教練史耐德認為，一切都是球員在場上不夠專注，所以面對飛到面前的球沒有辦法做出很好的準備。 包括銳力6局上撲接陳品捷突襲短打，快傳一壘，一壘沒人補位，7局陳品捷打出中外野飛球張志豪、王勝偉、張正偉沒能確實接住，林瑋恩擊出的內野滾地球。富邦也靠這兩局兄弟的守備慌亂拿下4分，一度以4比3超前。以及10局上張正偉面對界外飛球沒能接住，讓富邦在10局上超前比數。 針對陳品捷突襲短打，史耐德說：「這真的很不應該，怎麼會沒人在那裡」，至於中外野飛球張志豪等3人沒能接住，史耐德認為，當時應該要有人喊聲，史耐德說：「那球應該要接到的，當時3個人當中應該要有人出來主導，但沒人這麼做。」 史耐德說：「這是很好的教訓，場上每個守備都很關鍵，我們必須要做好良好的溝通。」針對這點，張志豪也說：「因為當時沒把握能接住，直到最後我才喊聲，但沒有誰對誰錯，是大家必須一起承擔的。」張志豪認為，有時候應該拿下的出局數沒能拿下，就會讓氣勢被對方拿走。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團 ►體育魂大爆發！世大運力挺中華隊！ ●點我下載新聞雲APP！高級Buffet餐券限時抽！世大運超級預測王GO
▲女子酒醉癱坐路中央，遭來車迎面撞上。（圖／翻攝看看新聞） 大陸中心／綜合報導 中國江蘇省常熟市日前發生一起驚悚交通事故，一名蔣姓女子深夜酒後獨自在馬路中央行走，不勝酒力癱坐路中央，結果遭一輛轎車迎面撞上，導致她全身多處骨骼，其中肋骨斷了6根，住院觀察中。蔣女事後表示，自己酒醒後有些頭暈，完全不記得發生什麼事。 根據看看新聞報導，從影片中可見，蔣姓女子深夜獨自走在馬路車道上，步伐遙遙晃晃，還一度做出類似舞蹈的動作。接著蔣女不顧路面積水濕滑，竟直接坐在馬路正中央。期間有多輛汽車經過，都避開了蔣女，直到兩分鐘後一名韓姓男子駕車經過，沒注意到路上有人，迎面撞飛蔣女。 警方表示，透過抽血檢查，蔣女血液中的酒精含量達到每百毫升198毫克，已達嚴重酒醉程度，根本無法辨識自己的行為。蔣女被緊急送醫治療後，肋骨處第二到第六根骨折。蔣女則說，當時自己有點頭暈，什麼事都想不起來。
▲女子酒醉癱坐路中央，遭來車迎面撞上。（圖／翻攝看看新聞） 大陸中心／綜合報導 中國江蘇省常熟市日前發生一起驚悚交通事故，一名蔣姓女子深夜酒後獨自在馬路中央行走，不勝酒力癱坐路中央，結果遭一輛轎車迎面撞上，導致她全身多處骨骼，其中肋骨斷了6根，住院觀察中。蔣女事後表示，自己酒醒後有些頭暈，完全不記得發生什麼事。 根據看看新聞報導，從影片中可見，蔣姓女子深夜獨自走在馬路車道上，步伐遙遙晃晃，還一度做出類似舞蹈的動作。接著蔣女不顧路面積水濕滑，竟直接坐在馬路正中央。期間有多輛汽車經過，都避開了蔣女，直到兩分鐘後一名韓姓男子駕車經過，沒注意到路上有人，迎面撞飛蔣女。 警方表示，透過抽血檢查，蔣女血液中的酒精含量達到每百毫升198毫克，已達嚴重酒醉程度，根本無法辨識自己的行為。蔣女被緊急送醫治療後，肋骨處第二到第六根骨折。蔣女則說，當時自己有點頭暈，什麼事都想不起來。
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