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保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影

今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看

保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品

至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉

舉例四大重點讓大家參考一下

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。

食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。

康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧





這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關

保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~

產品說明:



  • 品號:1349305


  • 天然草本植物菁華
  • 考生最佳的集中精神補充食品
  • 幫助上班族提升活力、專注力




產品描述

:

PS&刺五加~活緒複方 Mind Booster

*契作植物精華-精選契約農場耕作的刺五加、大花紅景天及非基因改造大豆(含50?30967;脂絲胺酸),以微奈米化萃取精華成分,可幫助精神旺盛、提升體力與活力、專注力。

-鋅、硒、錳等微量元素及維生素B1、B2、B6、B12-為構成輔(酉每)的一種成分,維持紅血球及神經系統的健康,是活絡思緒不可或缺的營養素。

-獨特螯合技術-以完整經有機轉換之天然礦物質及微量元素(稱之為真原素Primordia Element ®)螯合各種植物精華及維生素,促進植物成分及營養成分在體內發揮實質功效。

-嚴格品質標準- 堅持選用GRAS、ISO9000、HACCP、GMP等認證原料與工廠,從原料到成品皆採取最嚴格的製程及檢驗標準。



其他注意事項:

◆商品名稱:長庚PS&刺五加~活緒複方【2瓶】

◆容量:每瓶含120粒膠囊,每粒330毫克(mg)。

◆產地:台灣

◆內容物:大豆抽出物(含50?脂質絲胺酸,PS)、刺五加(西伯利亞人蔘)萃取物、大花紅景天、天然礦物質淅出物、葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸錳、酵母硒、維生素B1、B2、B6、B12。

◆食用方式:每日2次,每次2粒,早、午餐飯後食用。多食無益。

◆保存方式:請置於陰涼乾燥處,避免陽光直接照射;食用後需立即關緊瓶蓋,防止受潮。

◆保存期限:2年









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